JASMIN
Проверьте, чего вам не хватает для счастья?
Lifehack

Тест: чего не хватает вам для полного счастья?

У вас такое бывает? Вроде бы, все хорошо. Но чего-то не хватает. Чего именно? Понять поможет наш очень легкий тест. В нем самое главное — не задумываться, выбирать сердцем. Первое, что придет в голову, подскажет вам правильный ответ. Используйте подсказки вашего подсознания, и станьте счастливой на 100%!

 

Вопрос в тесте всего  один:

На каком фоне вам хотелось бы сделать селфи?

Варианты ответов:

1. Безоблачное синее небо или спокойное голубое море.

2. Горы или живописные холмы.

3. Яркие цветы.

4. Дорога, уходящая за горизонт.

5. Раскидистое дерево.

 

Вы выбрали небо и море…

Если вы выбрали море...

Ваша жизнь похожа на стремительный круговорот. Слишком много дел, событий, забот, обязанностей, далеко не всегда легких и приятных. Чего вам не хватает, чтобы ощутить себя по-настоящему счастливым человеком? Отдыха, уединения и полной свободы.

Отпуск невозможен? Тогда попробуйте оздоровительные восточные практики: медитацию, йогу. Занимайтесь регулярно и, желательно, на свежем воздухе.

 

 ⇒ Читайте также:

5 способов снять стресс и победить бессонницу.

 

Вы выбрали горы…

Если вы выбрали горы...

Чувство незащищенности, уязвимости, пониженная самооценка влияют на уровень счастья. Вам хотелось бы спрятаться от проблем или переложить их на кого-нибудь. Но это невозможно — это ведь ваша жизнь! Поэтому разберитесь с тем, что накопилось, давит тяжким грузом и  давно уже требует решительных действий.

Закаляйте волю и повышайте иммунитет к неудачам. Для этого… усложните себе существование. Увеличьте физическую и эмоциональную нагрузку. Вступите в волонтерскую программу по защите природы, отправляйтесь в поход, займитесь рафтингом или агротуризмом. То есть, найдите дело, которое потребует от вас смелости, выдержки, силы. Преодолевая препятствия, мы становимся самостоятельнее и жизнерадостнее.

 

 ⇒ Читайте также:

Когда сбываются мечты…

 

Вы выбрали цветы…

Если вы выбрали яркие цветы...

Вам не хватает ярких событий, положительных эмоций, теплого общения. Вы ждете, что кто-то предложит все это, и тем самым сделает вас счастливее. Но счастье — это исключительно внутренний ресурс. Его источник находится не во вне, а в каждом из нас.

Вас ничто не радует? Попробуйте тогда такой прием. Попытайтесь изобразить на лице радость. Приподнимите уголки губ, слегка прищурьте глаза. Припомните в деталях приятный момент жизни. Оживите в памяти само событие, а также запахи, тактильные ощущения, цвета, сопровождавшие его. Не было случая, чтобы вымученная гримаса не превратилась через 10-20 секунд в искреннюю улыбку — верный признак удовлетворения. Проверьте прямо сейчас!

Чаще ведите себя как счастливый человек. Не скупясь на чувства, одаривайте окружающих комплиментами, будьте активнее. Не обращайте внимания на досадные мелочи, замечайте милые пустячки.

 

 ⇒ Читайте также:

5 секретов позитивного мышления, или Заговор на успех.

 

Вы выбрали дорогу…

Если вы выбрали дорогу, уходящую за горизонт...

Вам мешает ощущение застоя. Жизнь словно встала на паузу. Рутина на работе. Рутина в отношениях с партнером. И никаких перспектив и предпосылок к переменам. Это кризис.
Чтобы его преодолеть, пора, пора двигаться вперед!

Для начала в прямом смысле. Встали и пошли. Во время ходьбы проще структурировать мысли, прийти к осознанию, чего же хочешь от жизни, найти правильный путь.

 

 ⇒ Читайте также:

Домашняя магия: как привлечь любовь и счастье?

 

Вы выбрали дерево…

Тест: чего не хватает вам для счастья. Если вы выбрали селфи на фоне деревьев...

Возможно, вы испытали серьезный стресс. «Нулевое» настроение, снижение тонуса — это всё его последствия.

Обратитесь к дендротерапии. Отправляйтесь в ближайший парк. Интуитивно выберите дерево, прислонитесь к нему, обхватив ствол руками. Постойте так 1-2 минуты. Почувствуйте, как вас наполняют жизненные силы и радость.

Есть и другой вариант: помочь может стоунтерапия. Камни обладают свойством впитывать солнечную энергию и делиться ей. Найдите камешек, который нравится держать в руке. Перекатывайте его в ладошках, рассматривайте, и носите с собой. Ведь не случайно, по народным поверьям, красивые камни, особенно с дырочкой, служат талисманом и приносят счастье.

 

 ⇒ Читайте также:

10 мифов о настоящей любви, или Как стать желанной?

Как вырастить ребенка счастливым? Тест для мам и пап.

9 секретов хорошего настроения.

 

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *