Чай: как приготовить правильно?
Lifehack

Чай: рецепты отличных коктейлей и гадания на чайной гуще

Чай — не холодная вода и не сладкие газировки. Напиток универсальный. С его помощью можно восполнить запас влаги в организме, эффективно похудеть, улучшить состояние зубов и даже узнать про будущее…

 

 ⇒ Читайте также:

Диета на мороженом: за 1 неделю минус 2 кг!

Как похудеть без диет: 5 продуктов стройности.

7 поводов устроить чаепитие

После чаепития улучшается теплообмен, тело охлаждается.

Мы чувствуем себя свежо и бодро, даже если очень жарко.

Чай позволяет утолить жажду лучше, чем вода.

Благодаря своему химическому составу он препятствует выводу нужных солей из организма.

Чем еще полезен чай?

 

1. Заряжает энергией.

Кофеина (по-другому, теина) в чае больше, чем в кофе в среднем в 2 раза. Он бодрит тело и дух на протяжении почти 6 часов, но действует при этом мягко. Идеальный напиток для путешественниц, трудоголиков и любительниц ночных клубов. Чай помогает выдерживать физические, нервные, а также «погодные» перегрузки.

 

2. Помогает похудеть.

Чай — напиток с почти нулевой калорийностью, он притупляет голод. На чайной диете (1,5 л чая + полезная пища, энергетическая ценность которой не превышает 900 ккал в сутки) можно сбросить до 1,5 кг лишнего веса за 3 дня! Чашка черного чая — всего 3-5 калорий. Чашка зеленого чая — 2-4 калории.

 

3. Улучшает цвет лица.

3-4 стакана свежего крепкого чая обеспечат суточной дозой витамина Р. В паре с витамином К он придает коже отдохнувший вид и улучшает цвет. Витамин В2, которого в напитке много, повышает ее эластичность, предотвращает шелушение.

 

4. Защищает от кариеса.

Минерала фтора в чае столько, что его стоит пить хотя бы для того, чтобы предотвратить кариес. Чай освежает дыхание эффективнее, чем мята, петрушка и даже жевательная резинка.

 

5. Выводит токсины.

Чай «захватывает» и выводит из организма вредные вещества и болезнетворные микробы.

 

6. Омолаживает организм.

Чай богат флавоноидами и полифенолами, которые «обезоруживают» вредные свободные радикалы и защищают от старости, уменьшают изнашиваемость организма.

 

7. Стимулирует работу мозга.

Сразу после чаепития активизируется область мозга, ответственная за креативность, на 10% улучшаются умственные способности. Это экспериментально установили специалисты Мюнхенского университета.

 

Стоит иметь в виду, что это все относится только к хорошо заваренному качественному чаю: черному, зеленому, красному и самому изысканному белому. Все 4 вида производят из одного растения, применяя разные способы обработки.

Из свежих листьев одного куста чайных дел мастера китайцы могут изготовить более 5 тысяч сортов чая!

Зеленый и белый чаи помогают отражать солнечные удары, выдерживать жару. Они практически не подвергаются ферментации. Щадящий способ производства сохраняет в них больше пользы.

 

Гадания на чайной гуще

Пейте чай — будете жить долго и счастливо. И гадать на кофейной гуще не надо. Гадание на чайной — более надежный способ заглянуть в будущее. Как это сделать?

Почти закончив чаепитие, возьмите чашку в левую руку и энергично поболтайте ею три раза против часовой стрелки. Опрокиньте на блюдце и три раза покрутите по часовой стрелке. Переверните чашку и, держа ручкой к себе, посмотрите, что вырисовывается из чаинок?

По чайной гуще, оставшейся на стенках, судят о ближайших перспективах, а по собравшейся на дне — об отдаленном грядущем.

Пики, согласно эзотерике, означают затруднения.

Дерево, ключ — хорошие знаки, сулят здоровье и исполнение желаний.

Дорога — к переменам.

Много звездочек у ручки чашки указывают на возможные проблемы.

Большая звезда в центре — пора менять работу или партнера.

Круг означает счастливое событие в личной жизни, но два круга — несбывшиеся ожидания.

Крест — к беспокойству.

Лестница — повышение по службе, удача в делах.

 

Чайные рецепты

 ⇒ Читайте также:

Летний десерт. Что приготовить на сладкое?

Рецепты лучших рождественских блюд.

Освежающий зеленый чай с мелиссой и лаймом

Зеленый чай, листочки мелиссы, дольки лимона, тростниковый сахар (по желанию) положите в чайник, залейте горячей водой, дайте настояться 2 минуты.

 

Клубнично-манговый чай

Заварите любимый черный или зеленый чай. Дайте немного остыть. Разведите в напитке 1-2 ст. ложки меда. Положите кусочки клубники и манго. Поставьте в холодильник на 1-2 часа. Подавайте со льдом и листочками мяты.

 

Чай с черной смородиной и лимоном

В горячий черный чай добавьте смородину, протертую с сахаром, и несколько смородинных листьев. Дайте настояться. Подавайте с лимоном.

 

Коктейль «Жасминовый вечер»

Заварите зеленый чай с жасмином. Дайте остыть. Влейте по 4 ст. ложки белого вермута и 1 ст. ложки джина из расчета на 250 мл чая, сахарный сироп и лимонный сок по вкусу.
Перемешайте, разлейте по бокалам, добавьте колотый лед.

Наслаждайтесь!

 

 

⇒ Читайте также:

Домашняя магия: как привлечь любовь и счастье?

Тест: чего не хватает вам для полного счастья?

10 советов anti age: как выглядеть моложе своих лет?

Как сохранить идеальный цвет лица? Советы и секреты.

 

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Мы используем cookie-файлы: это помогает сайту работать лучше. Продолжая использовать этот сайт, вы соглашаетесь с использованием cookie-файлов.
Принять
Отказаться
Политика конфиденциальности