Жирные волосы, сухие волосы, тусклые волосы... Как справиться с проблемой?
Красота

Волосы сухие, жирные, тусклые… Что делать?

Волосы — предмет гордости или источник огорчения? Наиболее часто женщины сталкиваются с тремя проблемами: сухие волосы, жирные волосы, тусклые волосы. К счастью, для каждой из них есть решение. Попробуйте домашний уход для проблемных волос. И они снова станут вашим украшением!




 

 ⇒ Читайте также:

Как ускорить рост волос? 5 очень важных правил.

 

 

Волосы очень чувствительны к любым изменениям, происходящим в организме, а также к условиям внешней среды. Если одна из типичных проблем уже есть, то с приближением холодного сезона она может усугубиться. Подберите подходящий домашний уход для проблемных волос. Результат не заставит себя ждать: всего через пару месяцев ваши волосы станут пышными, блестящими, сильными и здоровыми.

 

 ⇒ Статья в тему:

8 домашних масок, чтобы волосы росли быстрее.

 

 

Проблема 1: Жирные волосы у корней и жирные кончики

 

Волосы нередко приобретают излишний нездоровый блеск и, как следствие, выглядят неопрятно в период полового созревания, менопаузы, тяжелых переживаний. С медицинской точки зрения, существует еще одна причина для жирных волос: повышенное салоотделение может быть связано с состоянием желудочно-кишечного тракта.

 

Домашний уход

Правильный подбор средств ухода — главный фактор успеха. Шампунь для жирных волос должен быть мягким, а вода — теплой. Слишком концентрированное средство, как и горячая вода провоцируют усиленное выделение себума, то есть секрета сальных желез.

Мойте голову с утра, так как ночью сальные железы работают наиболее интенсивно. После ночной «головомойки» волосы становятся жирными значительно быстрее.

Чтобы волосы на голове дольше сохраняли чистый свежий вид, перед мытьем вотрите в кожу головы средство, нормализующее гидролипидный баланс кожи. Движения должны быть легкими. Массаж, как и частое расчесывание лишь еще больше стимулируют выработку кожного сала. Для домашнего ухода за проблемными волосами подойдут алоэ, морковный сок, простокваша или молочная сыворотка. Они успешно борются как с жирными волосами у корней, так и с жирными кончиками.

При мытье уделяйте больше времени очищению именно кожи головы, а не самих волос. Тщательно вспеньте шампунь для жирных волос у корней, и только затем легко промойте пряди по всей длине.

1-2 раза в неделю используйте скраб или маску из белой, голубой, зеленой глины. В домашних условиях специальные средства для глубокого очищения помогут быстрее избавиться от излишней жирности.

Воспользуйтесь проверенным эффективным фиторецептом. Волосы будут выглядеть более свежими и ухоженными. Смешайте в равных пропорциях сухую траву тысячелистника, листья лопуха и коры дуба. 1 столовую ложку травяной смеси залейте стаканом горячей воды и подержите на маленьком огне 1 минуту, не доводя до кипения. Дайте настояться 30 минут. Три раза в неделю наносите настой на жирные корни волос с помощью ватного диска. Смывать средство не надо.

Волосы стали жирными? Устраните погрешности в питании. Жирная, так же как и острая, жареная, сладкая пища = жирные волосы. Откажитесь от сахара, специй, белого хлеба, животных жиров.

По проблеме жирных волос проконсультируйтесь с гастроэнтерологом и эндокринологом.

 

 ⇒ Диета:

Красивые волосы: меню и витамины для роста волос.

 

 

Проблема 2: Тусклые волосы

 

Тусклость — верный признак того, что волосам не хватает определенных витаминов. А также питательных веществ, прежде всего, полноценных белков, аминокислот, которые являются строительным материалом для волосяных фолликулов.

Сияние локонов неизбежно меркнет из-за пагубного влияния курения и сигаретного дыма, а также бьюти-ошибок. Это наиболее частые причины появления тусклых волос.

 

⇒ Детокс для волос:

Как устроить СПА у себя дома?

 

 

Что делать?

• Волосы стали тусклые, ломкие, безжизненные? Ежедневный прием витамина А обеспечит здоровое сияние волос.

Чаще включайте в меню морские водоросли, миндаль и грецкие орехи, йогурт, творог, постное мясо, жирную рыбу, соевые продукты. Благодаря богатому и разнообразному меню к волосам вернутся природная эластичность и естественный блеск, исчезнет ломкость, тусклость волос.

Вы курите? Оставьте эту вредную привычку. Даже если вы бросили или никогда не курили, избегайте прокуренных помещений.

• Исправьте погрешности в уходе. Пользуйтесь только качественными средствами для окрашивания. Откажитесь от частой горячей укладки. Не злоупотребляйте жирными питательными масками.

Для возвращения сияния брюнеткам 1 раз в неделю после мытья рекомендуется ополаскивать волосы отваром шалфея, блондинкам — отваром ромашки. 2 столовые ложки сухой травы залейте 0,5 л кипятка. Доведите до кипения. Дайте настояться 1 час. Для по-настоящему блестящего результата добавьте в отвар 1 столовую ложку натурального (!) уксуса. Яблочный подойдет для сухих волос, винный — для жирных. Влейте 0,5 л теплой воды и размешайте. Домашний ополаскиватель для волос готов.

• 1-2 раза в неделю в домашних условиях делайте маску с эффектом ламинирования из хны (цветной или бесцветной). Разведите средство горячей водой до консистенции густой сметаны. Добавьте при желании 1-2 капли любого цитрусового эфирного масла. Теплую маску нанесите на волосы по всей длине. Наденьте шапочку для душа и оберните сверху полотенцем. Оставьте маску на полчаса. Тщательно смойте проточной водой.

Внимание! Последними двумя советами можно воспользоваться не раньше, чем через пару недель после окрашивания.

 

⇒ Вам может быть интересно:

10 известных мифов о красоте и здоровье: правда или ложь?

 

 

Проблема 3: Сухие волосы

 

Проблема сухих ломких волос у женщин часто связана с недостаточной активностью сальных желез. В результате чего снижается увлажненность волоса.

Вредят частое окрашивание, ошибки при составлении диеты и уходе, избыток ультрафиолета, сухой воздух.

Волосы электризуются, становятся ломкими, кончики секутся? Попробуйте особый домашний уход для поврежденных сухих волос. Иногда достаточно слегка скорректировать образ жизни и изменить некоторые привычки, чтобы избавиться от этих неприятностей.

Однако в некоторых случаях сухие волосы могут быть признаком гипофункции щитовидной железы или заболеваний кожи головы.

 

В домашних условиях

Для смягчения и увлажнения волос пользуйтесь специальными шампунями для сухих волос, например, с экстрактами масла жожоба, кокоса, солодки. Раз в неделю, нанеся кондиционер, накройте голову теплым влажным полотенцем на 15 минут. За это время средство хорошо впитается.

• Для стимуляции работы сальных желез во время мытья тщательно массируйте кожу головы движениями по спирали сначала ото лба, затем от висков и, наконец, затылка к темени.

Не пользуйтесь феном! Сушите волосы естественным образом, например, заворачивая их в теплое полотенце.

Вернулись из отпуска? Первым делом обновите стрижку, подровняйте волосы. Они быстро закупориваются на концах. Из-за этого нарушается нормальный жировой обмен, а шевелюра теряет блеск и пышность. К тому же считается, что на кончиках волос скапливается негативная информация. Избавиться от нее можно, подрезав локоны.

Освежить пересушенные на солнце волосы помогут травы: мать-и-мачеха, лаванда, хвощ, — и эфирные масла герани, жасмина, розы, апельсина. Залейте 2 столовые ложки сухой травы стаканом кипятка. Через 15 минут процедите и добавьте 5 капель подходящего масла. Травяным настоем ополосните голову после мытья.

Обогатите рацион полезными жирами. Это, прежде всего растительные масла, орехи, авокадо, жирная рыба. Соблюдайте питьевой режим, выпивая 1,5-2 литра чистой воды в день. С наступлением холодов пройдите курс витаминотерапии. Например, принимайте в течение месяца масляный раствор витамина А по 15 капель один раз в день.

Волосы крайне чувствительны к термическому фактору. Под воздействием как высоких, так и низких температур они становятся более сухими, хрупкими. Укрывайте волосы и в жару, и в холод, защищайте их.

Обратитесь к трихологу и эндокринологу, если домашний уход для проблемных волос и простые меры не помогают. Таким образом, исключите возможные заболевания.

 

⇒ Читайте также:

Диета красоты на овощах и фруктах: за 1 неделю минус 5 кг!

Стрижки и укладки, которые делают моложе. 15 лайфхаков.




Мы используем cookie-файлы: это помогает сайту работать лучше.
ОК
Политика конфиденциальности